Harjoitukset parantavat mm. keskittymiskykyä, rentouttavat ja poistavat stressiä.
Aivojumppaliikkeet helpottavat kaikenlaista oppimista ja ovat tehokkaita myös oppimisen perustaitojen omaksumisessa. Näistä konkreettisista käytännön aivojumppaliikkeistä on tehty myös opas. Tutustu!
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti